¿qué puede hacer por ti un profesional experto en pna?
¿Te has visitado con algún psicólogo/a o psiquiatra ?
¿Estás pensando en hacerlo?
¿Es la primera vez?
¿Tienes recelos?
¿Dudas?
A veces, no resulta fácil tomar la decisión de ir a terapia.
- Puede ser que hayas ido con anterioridad y no obtuviste los resultados que esperabas.
- O piensas «Ésto lo puedo solucionar yo solo/a».
- E incluso puedes acostumbrarte a sufrir y pasarlo mal, y pospones en el futuro tu recuperación.
Sigue leyendo y puede que encuentres lo que buscas…
¿Qué vas a encontrar en las sesiones de pna?
La PNA o PsicoNeurología Aplicada es una metodología novedosa y adecuada para el siglo XXI que contribuye a hacer más eficaces los tratamientos psicoterapéuticos tradicionales.
En la primera parte de la sesión establecemos un diálogo, con preguntas destinadas a identificar las necesidades o síntomas que tienes. Creamos cercanía, empatía y comprensión del problema o situación personal y marcamos los puntos principales a trabajar en las diferentes sesiones.
Tú eres el/la protagonista y vamos a tu ritmo. Nadie sabe más de ti que tú mismo/a.
Es un proceso personalizado, pues la información no consciente que se muestra, es fruto de tu experiencia.
Lo que hacemos seguidamente en la sesión es delimitar un objetivo sobre un tema. Identificamos emociones implicadas en el objetivo y el nivel de estrés asociado. Acompañamos y damos más comprensión.
Indagamos qué experiencias de tu vida están relacionadas con el problema o motivo de consulta. Ponemos atención en el contexto del pasado, situaciones y personas implicadas.
Las situaciones dolorosas y traumaticas en PNA se trabajan sin grandes sobresaltos pues el método permite que el cuerpo nos indique, que hay qué hacer en cada momento.
La sabiduría del propio organismo nos indica el camino
Ante una situación traumática, se acoge a la persona, de manera que se permita la disolución progresiva del trauma, sin gran dolor, ni tener que revivirlo.
El proceso es muy gentil y amable.
En definitiva, en una sesión de PsicoNeurología Aplicada (PNA)…
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Regulamos el sistema neurológico emocional y cognitivo implicado y recuperamos un estado de calma y bienestar.
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El equilibrio conseguido permite tener más capacidad de elección y comprensión para solucionar el problema planteado y rebajar los síntomas.
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Dejamos de estar pendientes de no empeorar y nos enfocamos en nuevos objetivos.
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En ocasiones, sugerimos alguna pauta o ejercicio para que realices, antes de la siguiente sesión.
El objetivo final de la suma de sesiones, es tener nuevos aprendizajes, más seguridad y confianza, tomar nuevas elecciones conscientes y aumentar el bienestar personal.
Los 6 Aspectos más importantes de la PNA
¿Qué es importante en un proceso terapéutico?
Un proceso terapéutico se inicia con un síntoma, emoción, creencia o situación que la persona quiere que mejore o desaparezca.
- Lo importante es escoger un profesional que sientas que te acompaña en tu evolución.
- Que tenga los medios para ayudarte y sean adecuados para ti.
- Después de un tiempo prudencial, que veas cambios que te permitan reconocer que estás avanzando y se cumplen los objetivos que planteaste.
- Que el proceso sea el que necesitas, en el momento vital que estás.
Si alguno de estos puntos no se cumple háblalo con el profesional.
Secretos de una terapia que funciona
- Valentía para aceptar tus limitaciones y tus capacidades
- Compromiso en un cambio a mejor
- Permiso para que el terapeuta te acompañe
- Confianza en tu organismo, en la memoria corporal (somática), mucho más antigua que tu mente consciente
- Reconocimiento de que la mejoría (tu futuro) está en tus manos.
Con la PNA te lo ponemos fácil.
Te recomendamos realizar un mínimo de 5 sesiones con un/a profesional acreditado/a. Compruebas los resultados y fortaleces tu confianza en el proceso.
El proceso terapéutico es útil para…
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SINTOMAS |
METAS A ALCANZAR |
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Ansiedad |
Seguridad |
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Estrés |
Madurez emocional |
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Impulsividad – Ira |
Calma y reflexión |
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Depresión – falta de ánimo |
Motivación y alegría |
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Miedos y fobias |
Manejo autoestima y asertividad |
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Adicciones y falta de voluntad |
Objetivos y logros personales |
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Insomnio- problemas de sueño |
Satisfacción y resiliencia |
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Traumas |
Propósito de vida. |
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… |
… |
Y sobre todo para fortalecer tu bienestar, asertividad, confianza en tu vida, tener nuevos objetivos y tomar nuevas elecciones conscientes.
Ser dueña/o de tu vida.
Ahora es el momento de…
Solicitar una sesión individual de PNA
Solicitar una llamada informativa
Contactar a través del mail info@institutopna.com
Contactar por teléfono 977 245 380 – 683 137 387
Contactar por whatsapp 977 245 380
Nuestra mayor satisfacción es tu bienestar. ♥
